なぜ変化をすることは大変なのか?

【なぜ変化をすることは大変なのか?】

多くの人が、

変わりたい、

自分の人生をもっとよくしたい、

収入を増やしていきたい、

より健康になりたい、

何かを達成したい、

より思い出の残る人生を生きたい、

そういう風に考えていると思います。

そこで必ず伴っていくのが、

『変化』です。

例えば、

自分の今の仕事から転職してみよう、

とか、起業してみよう、とか、

とにかく人生というのは、

『変化』の連続です。

しかし、

人間というのは、

変化が怖いわけですよね。

痛みを伴うんじゃないかな、

失敗してしまうんじゃないかな、

と思ってしまうわけですね。

では、

どういう痛みがあるのか、

そしてどうやってその痛みを

乗り越えていったらいいのか、

について話していきます。

1、未知への恐怖

人間は、知らないことを

するのが怖いんです。

なのでついつい、

毎日の人生の中で同じ会社に

行って働いたりとか、

同じレストランに行ったりとか、

同じ友達と時間を過ごしたりと、

同じことの繰り返しをして

しまっている訳ですよね。

なぜなら、未知のものに対して

の恐怖が強いからです。

では、どうやって

それを乗り越えていくのか。

まず大事なのは、

『既にそれをやったことが

ある人の話を聞いていく』

ことです。

例えば、転職したいなと思ったら、

転職の経験がある人の話を聞いてみる。

どうやってうまくいったのか、

どうやってクリアしていけるのかを

聞いていくようにしていくと

そこから学べることはたくさんあります。

さらにそれをやったことが

ある人の本を読んでみたり、

その人の動画を見てみる。

そうすると自分がまだ

経験はしていなくても

やったような気分になれます。

コツがわかってきます。

だからあなたが何か未知のことに

挑戦したいなと思えば、

情報をまず仕入れることです。

聞いてみることです。

そして実際にやってみること。

こういうプロセスになります。

2、拒絶される恐怖

自分が何か変化した時に

拒絶されるのではないかな、

自分が周りに人からどう思われるのか、

ジャッジされるのではないか、

こういった恐怖が必ず伴います。

例えば、

僕自身がビジネスを始めた時にも、

こんなに若くてビジネスなんてできるのかなとか

他の人にこう思われたらどうしよう、とか

バカにされたらどうしよう、

批判されたらどうしよう、

と、こういう不安がありました。

あなたが何か始めようとする時にも

当然拒絶というのは

起こりうる可能性もあります。

この拒絶される恐怖に対して、

どうやって乗り越えていけば

いいかというと、

『あらかじめ想定しておく』

ということです。

あらかじめ、

自分は批判されるかもしれない、

拒絶されるかもしれない、と

あらかじめ想定しておくのです。

そうなった時に

自分はどうしたらいいか、

というのをあらかじめ考えておいたり

書き出しておいたり、

練習しておいたりすると

さらに効果的です。

そしてもっと有効なのは、

拒絶された時にも

『やめない』

そう決めておくことです。

自分は行動するんだ、

自分は進んでいくんだ

ということをあらかじめ

決めておくのです。

どんなことがあっても

『やめない』

これを自分の心の中に決めて

おきましょう。

これによって人生は、

全く違うものになっていくのです。

3、失敗する恐怖

何か自分が新しいことを

やろうとした時に

失敗するかもしれない

と考えるのは、当然のことです。

ではこれをどうやって乗り越えて

いけばいいかというと、

『失敗は成功への一歩近づいた証拠だ』

こういうマインドセットを持っておく

ということなのです。

例えば、

これを見てくださっているほとんどの人は、

自転車を乗ることができると思いますが、

最初は上手く乗れなかったり、

転んだこともあると思います。

車の運転をする時もそうです。

『何か新しいことができるように

なる前には必ず失敗があります』

そんな時には、

失敗することはOKだ、

失敗したとしてもそこから

学べんばいいんだ、

ということを覚えておきましょう。

これさえ覚えておけば、

もし失敗しても

成長は確実にしていけます。

だからもしあなたが変化に対して

悩むときがあって、

チャレンジをしない道と

失敗するかもしれない、

拒絶されるかもしれない道の

2つ道があったとしたら

いつもチャレンジをする道を

選ぶようにしていきましょう。

そうしていけば、

どんな失敗があっても

乗り越えていけます。

失敗しながらでも

成長していける人生を

歩んでいくことができて

よりワクワクする楽しい毎日を

送っていくことができるのです!

それが僕の呼んでいる

『完全無欠のライフスタイル』という生き方です!