自分の人生を取り戻す方法


【自分の人生を取り戻す方法】

どうやって自分の人生を取り戻すかについて話しをしていきます。
どうしてこの話しをするのか?というと、
多くの人が多くの邪魔に人生を奪われています。
ソーシャルメディアに時間を取られ、
自分がフォーカスしなければいけない仕事や人生に
フォーカスできずに他人に時間を奪われています。

あなたが自分の人生を取り戻すことで、仕事の生産性が30%も改善されます。30%以上も仕事が早く出来るようになるのです。
簡単な事を話していきますので、今日から実践してみてください。

1.朝起きて最初の1時間はパソコンも携帯も見ない

朝起きて見なければいけないと思ってしまうのは
自分の人生を生きていない事になります。
人に時間を使われ、他人にコントロールされているのです。

2.1時間で自分の習慣を取り入れる

具体的に言うと、自分が人生1日をコントロールする事を取り入れる。
たとえば、私は瞑想をして人生で感謝する事を思い浮かべます。
ジムで筋トレしたり、ヨガをします。
仕事を始める時もワンページプロアクティビティを使い
計画を立ててます。だいたい1時間程度で終わります。
ここで始めてパソコンを開きます。

3.パソコンを開いてもメールはチェックしない

ビデオを撮ったり、セミナーのパワーポイントを作ったり、
プロジェクトの指示を出したりします。
返信は後からで良いんです、他の人のメールは
他の人が期待しているだけなのです。
昼食前後の30分を使って始めてメールを確認し返信します。
SNSも時間を決めて見て下さい。

4.寝る2時間前には携帯をOFFにする

携帯をいつまでも見ていると、いろんな事を考えたり、
他人の人生を考えてしまいます。
それよりも感謝できる事を考えたり、
達成したとかをノートに書く時間にしてほしい。

5.食事をする時は携帯を見ない

携帯にコンロールされずに、1人で食べていたら本を読んだりします。
その場にいるのを楽しむことが重要です。
あなたが目標を達成できていないのであれば、
あなたが悪いんじゃなく、時間が取れていないだけです。
フォーカスすれば達成出来るようになります。
今日話したビデオを見て試して、あなたが自分の人生や
プロジェクトにフォーカスして、どんな事を達成したいのか?
にフォーカスして下さい。
私が実際やっているのですが、週に1回携帯やパソコンを使わずに、
家族や自分との時間をとったり、他人の為になる事に
時間を使ってみて下さい。

6.自分の目標とか夢

やりたい事、夢や目標に近づいたか?
近づいていなければ、どうすれば近づけるのかを考えてみて下さい。
携帯やパソコンをシャットダウンしたら考える時間はいくらでも作れます。

自分の人生を取り戻して自分の夢に向かって行きましょう。
ビデオをみた感想や次回以降聞きたい事があればコメントを下さい。
次回まであなたの夢を持って、情熱を持って生きてみて下さい。

成功している人と成功していない人の考え方


【成功している人と成功していない人の考え方】

「やったことがないからやり方がわからない」と言われることが多いですが、本やビデオを見てもらったら分かる通り、
コーチングやマーケティングも分からないゼロからスタートしました。
当時は何もなかったけれど、本を読んで、
セミナーで学んで分かっていた事があります。
それは、『成功している人の考え方』です。
それを3つにわけて話していきます。

1.分からなければ学ぼうとする

「文章の書き方がわからない」のであれば、
コピーライティングの本を読み、写経(書き写し)をして
書く練習をしました。やり方が分からなければ学ぶ、
学びさえすれば出来るようになります。

2.1人でやろうとしない

成功している人は環境を作って、チームでやろうとします。
「○○ができないから向いていない」とやらない理由は
いくらでもありますが、私自身、動画の編集やブログを作れません。
しかし出来る人を知っているからジョイントベンチャーやビジネスを
一緒できるのです。1人で苦しまずに、
他の出来る人を探して頼めば良いのです。

3.考え方は変えられると学ぶ

考え方は言葉から作られています。
「出来ない」ではなく「やり方を変えて、こうやったらできる」
と言葉を変えると考えが変わりますよね?
また、本を読んだり、人にかける言葉もその1つです。

私自身も才能は無いと思っているので、
この考えが自分を変えてくれたと思っています。
英語やコーチングなども何でも学ぶ事は可能ですし、
出来なければチームを組めばいいのです。

このビデオを見ているあなたは意識が高いので、
考え方さえ変えれば人生が広がります。
可能性が広がり、やりたい事や諦めていた事も広がります。
確信が変わって行くのです。

現在、アメリカでセミナーや出筆、台湾などでも本を出し、
人をインスパイアしたいと思っていろんな事にチャレンジしています。
なのであなたも今日のビデオの考え方3つを学んで
実践して人生を変えてほしいと思っています。

次のビデオまで情熱を持っていって下さい。