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どうやれば手放せるのか?

【どうやれば手放せるのか?】過去に起こった嫌な出来事や、上司に怒られたこと、人から悪口を言われたこと。どうすればこれらの辛い記憶を手放せるのか。今日はこの秘訣をあなたに伝えていきます!まずはじめに、僕らは生まれ育ってきた環境が違うので、当然意見の違いが出たり、誤解が生まれたり、喧嘩したりすることが起…

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どうすれば読書を実生活に活かせるのか?

【どうすれば読書を実生活に活かせるのか?】あなたのように勉強熱心なたくさんの人は成長したい、成功したい、収入を上げたいと言って本を読んでいると思います。ただ、実はその中でもたった1%ほどの人しか、読んだことを実生活に活かせていないんです。なぜなら読書で学んだことを『行動に移す方法』を知らないからなの…

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どうやって成長のマインドセットを身につけるか

【どうやって成長のマインドセットを身につけるか】多くの人が持ってしまっているのはフィクスマインドセット(fix mindset)といって、固定された考えです。つまり、『今のままから何も変わりたくない』、こういう概念を持った人々のことです。そして、なぜこのような人たちがフィクスマインドセットから抜け出…

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【日々の生活に圧倒されない方法】

【日々の生活に圧倒されない方法】僕らは本当に忙しい時代に生きている。その忙しさに圧倒されてしまうほどである。しかしそんな中でも忙しさに圧倒されずに豊かに生きていく方法がある。どうやって圧倒されずに本当に必要なことをやっていくことができるか。この4つの方法について話していこう。1、一日の最初にプランニ…

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【どうやって自分のレベルを次に持っていくか?】

【どうやって自分のレベルを次に持っていくか?】人生を次のレベルに持っていく方法はビッグチャレンジをするということ。実はほとんどの人が同じ毎日を送っていると思う。でもその代わりに自分が一番変わりたいと思っている分野でビッグチャレンジをしていこう。これらがビッグチャレンジをしていくための5つのステップで…

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どうしたら変化を身につけられるのか?

【どうしたら変化を身につけられるのか?】どうしたら3日坊主などにならず小さな変化を継続させていくことができるのか?5つの方法をシェアしていきます。1、紙に全てのゴールを書き上げていく例えば僕の場合、毎日ヨガをするというのを取り入れた。それらを具体的にしていく。なぜヨガを毎日やりたいのかヨガを取り入れ…

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いつ直感を信じるべきか?

直感というのは何かが起きた時にあなたが感じるものである。良い直感を感じたならそれに従って行こう。そして、もしあなたが今までに直感に従ってきて良い結果を得られていなかったとしたら直感を磨く必要がある。例えば、本を読むとかどういう人と出会ったり話したりしたほうが良いのかを学び、磨いていくことができる。で…

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燃え尽き症候群を回避する方法

【燃え尽き症候群を回避する方法】多くの人が、人生を変えるために起業を始めようとしたり、副業を始めようとしたり、新しいことに挑戦したりするけど燃え尽き症候群になって途中でやめてしまう人がいる。念願の独立ができるようになった。念願の出版ができるようになった。そのあとに燃え尽きてしまう人が多い。今までのレ…

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どうすれば話しづらい話題に入っていけるのか?

【どうすれば話しづらい話題に入っていけるのか?】どうしても伝えにくいことがある、どうしても感情的になってしまう時ことがある。そんな時、どうやってうまく話していくかについて4つの方法を話していきます。1、自分の感情のままに会話に入っていかないこと怒りの感情などを持ったまま会話に入っていってもいいことが…

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どうやってワークライフバランスを保つのか?

【どうやってワークライフバランスを保つのか?】多くの人が、他の人々を助けすぎて自分自身を助けることを忘れてしまっている。たまに人々は、すべてのバランスをとることは不可能だと言う。ただ僕が知っているハイパフォーマーと呼ばれている人たちは、ビジネスでも圧倒的に結果を残しながらも、家族をとても大事にしてい…

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