あなたの信念を変えるには?


【あなたの信念を変えるには?】

多くの人が営業に対して
営業スキルに対して不安を抱えている。

しかし大切なのは営業を上手くなるぞというよりも
営業のスキルを身につけることはできると信じることである。

ビジネスの中でも特にセールスのスキルを
磨いていくのは本当に大事なことである。

一番大事なことは自信を持つこと。

ダメな信念にフォーカスしてしまう人が沢山いる。
しかしあなたの信念があなたの人生を
コントロールしてしまっている。

自分のネガティブな信念は疑って見ること。
なんで自分は営業がうまくないと思っているのかを
ノートに書いてみること。

もしかしたら、そこに書いてあることは真実なのかもしれない。

しかし、それはただの自分の意見である。
真実でないかもしれない。

そこで新しい前向きな信念をインストールするようにする。
自分は営業ができるという信念を持っていく。

人生の中で、もしあなたが自分に役に立たない信念を
持っているならまずはそれを疑うこと。

そしてその代わりにどんな信念を持つことが
自分のためになるのかを書いていくこと。

そして前向きな信念しか持たないようにすること。

これこそが僕が呼んでいる『ハイパフォーマーという人生』です。

あなたの人生の使命とは?


【あなたの人生の使命とは?】

人生の使命を昔は1つに絞らなければならなかった。
しかし、今の時代にふさわしいのは
幾つかの目的、使命を持ってみることである。
それではどのようにミッション、使命を見つけることができるのか?

1、自分のベストを生きるということ

多くの人がどんなことを1つ使命に
したらよいかを考えている。
しかしそれよりもっと効果的なことは、
自分の人生の質の全てを向上させていくこと。
どうやったら今より・・・というのを考えること。
そして全ての質が高まっていく過程で
いろんなものを見たり、会ったりする。
『あ、自分にはこんな才能があるんだ!』
と気づくことができる。

2、自分の興味を実際に行動に起こす。

どこかに行ってみたかったら行ってみたらいい。
計画して冒険したたらいい。
とにかくやってみる、チャレンジしてみる。
自分の限界を超えるチャレンジをしてみる。
情熱を持っていることを
実際にやってみる、実際に行ってみる。
そこで色々なものを見て、
いろいろな人と会って
自分の『本当の』興味を見つけることができる。
経験していくことに集中していくことが
使命を見つける一番の近道。

3、1つもしダメでも幾つかのことを試してみる。

たくさんの人が、1つのことに集中しないとダメだと思う。
特に日本人は真面目だからそう。
しかし、幾つかのことをやってみてもいい。
幾つかのことをやらない限り、
自分の本当の使命になんて気づけるわけがない。

4、奉仕すること。

『自分が目の前の人に役に立つ』
ここにフォーカスする。
世の中は自分だけじゃなくて、他の人がいる。
それらの人をどうやって笑顔にして役に立つかを考える。
それがわかってくれば自分の使命も自然に見えてくる。
使命かな?と思うものが見つかればそこに少しずつ進んでみる。
いつも使命を探している道を楽しむことも忘れないように。

より規律をもって生きるための4つの方法

【より規律をもって生きるための4つの方法】

 

今まで、自分の立てたスケジュール通りに生きたいと思った事ないですか?

今日は、確実に自分の目標達成に向かっていく方法をお伝えします。

1.      
毎朝起きたときに自分のやりたい事に感情を投入する。

なんとなく1日を始めてしまう習慣をなくすこと。

感情をもつ、思入れをもって仕事をする事が大事です。

僕は、朝瞑想をします。

自分の理想の生活、達成したい目標をイメージする。

そこにどんな感情を感じるか心で感じてみる。

目を閉じてその感情を味わってみてください。

毎日毎朝5分ぐらいで良いのでやってみて、

感情を思い出してみてください。

2.      
自分の1日の計画を立てる

今日までに自分がやらないといけない予定を明確にする。

午前中の仕事はそこだけにフォーカスしてください。

世の中に価値を提供できる事を朝やりましょう。

メールの返信や対応は午後にまわして、

自分の1番大事な仕事にフォーカスをしてみてください。

3.      
ブロックタイムをする(時間をおさえる)

自分と約束をする。

自分の時間を決める。

誰とやるのか決める。

時間・人・場所を決めること。

決めたら、自分のスケジュールに入れていってください。

そうすれば確実に自分の目標を達成できます。

4.      
お祝いをする

目標を立てたら、達成する瞬間が来ます。

達成したら、必ずお祝いをしてください。

その時に反省点を見直して、次に活かしてください。

お祝いする事で、また目標を達成していきたいなと

思うようになります。

良い規律を持つ事は、確実に目標を達成することができます。

ぜひ自分の立てたプロセスを楽しんで、

情熱を持って進んでみてください。

これが僕が呼んでいる、「ハイパフォーマーな人生」です。

あなたは自分の情熱が失ってしまったと感じることはありますか?

【あなたは自分の情熱が失ってしまったと感じることはありますか?】

あなたは自分の情熱が失ってしまったと感じたことはないでしょうか?
自分にやる気がないと感じてしまったことはないでしょうか?
情熱を取り戻そうとするにはどうしたら良いかの?
今日はこれらに対する答えをお伝えしていきたいと思います

1、休息をとる

十分な睡眠をとる
それも8時間以上の睡眠をとる
それも1日だけでなく連続としてする
それを自分の人生の何よりも優先順位としておくこと
なぜならミスをするときは大体寝不足の時
0:00前に寝てみる
さらに週末や月末などいつでもいいので
温泉や旅行など違う場所に行ってみる
遊びに行くのではなく、休みにどこかに行く (=リトリート)
休息旅行、これを一回とる
ゆっくり寝てみる、運動してみる、家族に会いに行く
リラックスするともう一度やる気を出すことができます

2、ビジュアライゼーションをする

目を閉じてみて、理想の生活をイメージしてみてください
どんな人生を生きているのか
どんな場所に住んでいて、どんなことをしているのか
ポイントはとにかく具体的にすること
どんな景色で、どんな音がして、どんな声がして、
どんな感情を持っているのか
繊細にイメージしてみる
感じている感覚などもすべてイメージしてみる
これを通して自分の目的を思い出すことができるのです

3、自分の生活の中にトリガー(引き金)を置く

携帯の画面に自分の理想を貼ったりする
ビジョンボード、手帳、こういうのをいつも見るところにおく
そうすることによってあなたは目標を思い出して
情熱も思い出すことができる
実は、あなたはやる気がなくなっているのではない
現代は情報が多すぎて、そもそも自分の情熱を忘れてしまうものだ
脳が上書きされてしまうからだ
だから絵でも写真でも何でもいいが
自分の理想や目標を見えるところに貼っておくこと

4、お祝いをする

何かプロジェクトなどが終わったら
それがたとえ小さなことでもお祝いする
少なくとも毎月とか、できれば週に一回とかの頻度でお祝いする
それも仲間と共に行う
一緒にプロジェクトを頑張っている人でもいいし
一緒に会社で働いている人でもいい
小さな成功をとにかく仲間たちとお祝いする
同じ毎日を繰り返すと人間情熱が無くなっていく
しかしお祝いした後はまた明日から頑張ろうと思える
そうして情熱は戻ってくるのだ

もう一度自分の情熱を取り戻してみよう
もう一度自分の本来の目標に戻ってみよう
もう一度自分がやりたいことにチャレンジしてみよう