【最強の優先順位の方法】

【最強の優先順位の方法】
現代人の多くが、やらなければいけないことが
たくさんあり、優先順位のつけ方に悩んでいます。
仕事の予定、友達との約束、
SNSへの返信、ビデオの視聴、読書など、、
数え上げればきりがありません。
そして、これだけ多忙な中で、どうしても
やりたいことをやれていないのが現状です。
そこで今回は、私が実践している
優先順位のつけ方をお伝えします。

1.簡単なことを優先順位の上位にしない

雑用などの簡単なことは、
すぐ手につけてしまいがちですが、
簡単なことをするのにも
意志の力を使ってしまいます。
そして、いざ難しいことをやろうとすると
意志の力が足りずにできなくなってしまいます。
ですから、難しいことや大事なことに
先に取り組むようにしてください。

2.他人の優先順位を、自分の優先順位と混同しない

メールや電話で、あなたへのリクエストがあった場合、
例えば、明日までに〜を仕上げて欲しい、
今すぐ〜を教えてほしい、など頼まれることがありますが、
最重要な事以外は応じないようにしてください。
あくまでも自分の優先順位を優先してください。
人を喜ばせることも大事ですが、
自分をないがしろにするのはいけません。
特に何でも応じてしまう癖のある人は、
上手な断り方を覚えて、Noと言える習慣をつけましょう。
あなたの人生がよりシンプルになり、
ミッションが達成しやすくなります。

3.あなたの自由を優先順位の上位にする

経済的自由や、肉体的自由、精神的自由など、
自由はすべての人が求めているものです。
しかし、多くの人は自由を後回しにして、
目の前のやらなければいけないことに没頭し、
結果的に少しの自由しか手に入れられていません。
意識的に時間をとって、瞑想をしたり、散歩をしたり、
あなたの心が自由を感じられるようにしてください。
そういう体験を日々繰り返すことによって、
より大きな自由を手に入れたいという欲が湧き、
それが現実化していくのです。

あなたは毎日のTo Doリストをこなすために
生きているのではありません。
自由を手にいれるため、やりたいことをやるため、
ミッションを達成するために生きているのです。
これからはあなた自身、あなたの想いを大切にし、
自由を優先して生きていくようにしてください!

それが僕が呼んでいる
ハイパフォーマーという人生です。