【どのようにして基準を上げるのか?】


【 どのようにして基準を上げるのか?】

自己啓発などの本や、教材を見ると
よく基準をあげようと言っていますが、
どの基準をあげれば良いのか分かりませんでした。
しかし、僕が今日話す5つの基準をあげる事にフォーカスしたら、
人生が楽しくなり、思う人生が送れるようになりました。
今日はその5つの分野について話していきます。

1. 健康

健康を疎かにしていたら、他の事は何もできません。
お金があったとしても、やる気がなかったり、
体が悪いとやりたい事ができません。
なので、エネルギーを高める事を意識してください。
皆さんは、将来病気になるんじゃないかと恐れていますが、
それは何も行動を取らないから生じるんです。
今のうちから健康に注意していくと、その恐れはなくなります。
健康的な食生活や、運動を取り入れていく事に意識してみましょう。

2. 集中力を高める

この世の中の人は色んな事をやり過ぎています。
色んな事をやり過ぎてしまうと、
フォーカスが奪われてしまいます。
シングルフォーカスを意識して、
1つの事に集中する事が大事です。
そうすると、結果が出て基準が上がっていきます。

3. 大胆に挑戦する

多くの人は、現状維持、安定に目を向けています。
そうすると生きている実感がなくなります。
多少恐れている事、新しい事にチャレンジしてみると
生きてるって感覚になり、新しい仲間ができ、
新しい知識を学ぶ事ができます

4. 楽しさ

人生を楽しむ事。
多くの人が人生は辛く、苦労するものだと思いがちです。
しかし、もっと生き生きと楽しく生きて良いんです。
週に一回好きな事をしながら、人生を楽しんでください。

5. 親切さ

周りの人に一歩親切になってみる事を意識する。
何か1つ小さな事でも相手にとって親切だなと
思う事をしてあげましょう。
優しい思いを見せる、愛をもった行動をすることは
自分にとっては小さな行動も、相手にとっては人生を変えるような
経験になるかもしれません。

皆さんもこの5つの基準を高めると、あなたの人生の質が高まり、
あなたの周りの方から尊敬されるような人生になっていきます。
これが、僕が言っている「ハイパフォーマーの人生」です!